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Urban Training au Mont-sur-Lausanne
De mai à septembre, la Commune du Mont-sur-Lausanne propose à la population des séances d’Urban Training. Ces cours en plein air ont lieu chaque lundi dès le 4 mai 2026, de 18h30 à 19h30, avec un rendez-vous fixé devant l’administration communale.
L’Urban Training transforme l’espace public en véritable terrain de sport. Chaque séance combine marche active et exercices physiques variés, en s’appuyant sur le mobilier urbain et les éléments naturels présents au Mont. Une manière originale et dynamique de (re)découvrir les rues de la commune tout en prenant soin de sa santé.
Les cours sont encadrés par Jessica, Montaine et responsable d’une salle de sport privée dans la commune. Son expertise garantit des séances accessibles, motivantes et adaptées à différents niveaux.
L’activité est offerte par la Commune, mais l’inscription est obligatoire sur le site d'Urban Training. Pour participer, il suffit de sélectionner la commune, de remplir un questionnaire de santé et de se présenter sur place en tenue de sport. Les séances ont lieu par tous les temps. Une tenue adaptée à la météo est donc recommandée.
Infos et contact
Délégué au sport:
Simon Chappuis
021 651 89 50
sport@lemontsurlausanne.ch
Horaires
Le délégué au sport peut vous recevoir sur rendez-vous.
